Tìm hiểu về da dầu và cách chăm sóc

Chăm sóc da mặt luôn là việc ưu tiên hàng đầu của các chị em phụ nữ. Tùy vào cơ địa mà mỗi người sẽ “sở hữu” những loại da khác nhau. Và tùy vào tính chất da sẽ có da dễ chăm sóc cũng có những làn da đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng. Trong đó, không thể không kể đến da dầu - làn da dễ gây mụn nhất. Tuy nhiên, các bạn không cần phải lo lắng, chỉ cần chăm sóc cho làn da dầu của mình đúng cách sẽ làm giảm đi tình trạng tiết bã nhờn và hạn chế mụn xuất hiện đấy. Vậy thì hãy cùng SecretKey tìm hiểu thật kỹ về làn da dầu và bí quyết chăm sóc chúng thật hiệu quả trong bài viết này nhé.

Da dầu là loại da gì?

Da dầu hay còn gọi là da nhờn, đây là làn da có tình trạng tiết ra nhiều dầu nhờn hơn bình thường và là làn da rất khó chăm và khó chiều. Do đó, da dầu còn được biết đến là làn da rất dễ gặp  các vấn đề về mụn. Ở điều kiện bình thường, da tiết ra bã nhờn có tác dụng dưỡng ẩm cho da, loại bỏ các tế bào da chết, bụi bẩn khỏi lỗ chân lông, bảo vệ da khỏi kích thích từ môi trường. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức tạo ra sự dư thừa bã nhờn, khiến da bạn trở nên bóng dầu và lỗ chân lông bị tắc nghẽn khiến da xuất hiện nhiều khuyết điểm. 

da có tình trạng tiết ra nhiều dầu nhờn hơn bình thường

Nguyên nhân khiến da nhớn và bóng dầu

Trong thực tế có rất nhiều nguyên nhân khiến da tiết ra nhiều bã nhờn và trở nên bóng dầu, các nguyên nhân phải kể đến như: 

  • Gen di truyền: Nếu trong gia đình có bố mẹ hoặc ông bà “sở hữu”  làn da này thì khả năng bạn “được thừa hưởng” làn da ấy cũng rất là cao đấy.  
  • Chế độ dinh dưỡng: Như mọi người cũng đã biết thì thức ăn có mối liên hệ trực tiếp đến cơ thể của chúng ta, ảnh hưởng không những đến sức khỏe mà còn quyết định đến vẻ đẹp làn da của chúng ta. Đặc biệt là các loại thức ăn nhanh, đồ ngọt và những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ sẽ khiến da bạn ngày càng tiết nhiều dầu hơn. Vì thế các bạn nên chú ý chế độ ăn uống của mình nhiều hơn nha.

Nguyên nhân da dầu đến từ nhiều yếu tố

  • Nội tiết tố: Sự thay đổi của nội tiết tố ở nữ giới là nguyên nhân khiến họ dễ gặp phải tình trạng da tiết ra nhiều bã nhờn hơn so với nam giới. Nội tiết tố thay đổi hàng tháng làm cho làn da khó khăn trong việc kiểm soát độ pH của da dẫn đến việc da tiết ra càng nhiều dầu thừa và bã nhờn. Và sự mất cân bằng đó thể hiện rất rõ trong các giai đoạn như dậy thì, mang thai, tại mỗi kỳ kinh nguyệt hay thời kỳ mãn kinh.
  • Stress: Cảm xúc cũng là một nhân tố chi phối rất nhiều đến việc cân bằng nội tiết tố trong cơ thể của chúng ta. Khi cuộc sống có nhiều khó khăn, trắc trở, bạn phải luôn trong tình trạng lo lắng, căng thẳng, làn da cũng sẽ chịu những tác động dây chuyền từ cảm xúc của bạn. Dẫn đến việc tiết ra nhiều hơn bã nhờn, khiến da trở nên bóng dầu gây cảm giác khó chịu. Vì thế hãy cố gắng giữ cho tâm trạng mình thoải mái và hạn chế nhất có việc khiến mình stress để bảo vệ làn da và cả sức khỏe của mình nữa bạn nhé.
  • Cách chăm sóc da hàng ngày: cách bạn chăm sóc da sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Vì thế nếu không chăm sóc đúng cách như rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày hay sử dụng những sản phẩm không phù hợp cho da dầu,... sẽ khiến da bạn ngày càng tiết nhiều dầu hơn làm tắc lỗ chân lông và sẽ gây nhiều mụn hơn đấy. Thế nên hãy tìm hiểu thật kỹ cách thức cũng như những sản phẩm chăm sóc da thật phù hợp để bảo vệ làn da của chính mình nha.

Thời tiết, môi trường: Đây cũng là một yếu tố tác động trực tiếp đến “sức khỏe” làn da của bạn đấy. Nếu thường xuyên tiếp xúc với môi trường nhiều nắng nóng và khói bụi, da bạn sẽ tự sản sinh dầu để cân bằng lại độ pH. Việc tiết dầu liên tục khiến cho chúng tích tụ dần ở lỗ chân lông ngày càng nhiều.

Cách nhận biết

Cách nhận biết thông dụng và đơn giản nhất chính là sử dụng giấy thấm dầu để thấm lên da. Tuy nhiên phải sử dụng giấy thấm liên tục trong ngày thì có thể tạm thời khẳng định bạn thuộc tuýp người có da đổ nhiều dầu. Bên cạnh đó bạn cũng có thể xác định dựa vào biểu hiện của da như:

  • Làn da của bạn luôn trong tình trạng sáng bóng, nhiều dầu nhờn, khi sờ tay lên cảm giác rất nhờn rít.
  • Da luôn có cảm giác nhờn bóng và lớp makeup nhanh trôi
  • Có nhiều lỗ chân lông lớn nhìn rõ trên da. Đặc biệt ở vùng mũi và hai bên cánh mũi.
  • Làn da thường rất dễ nổi mụn trứng cá và có nhiều mụn đầu đen trên gương mặt.

Bí quyết chăm sóc làn da dầu

1. Làm sạch da đúng cách với sữa rửa mặt

Làm sạch da với sữa rửa mặt là một cách thức thông dụng nhất của tất cả mọi người. Tuy nhiên không phải ai cũng sử dụng chúng một cách đúng đắn và hiệu quả. Đặc biệt là đối với da dầu, mọi người thường có một suy nghĩ sai lầm rằng càng rửa mặt thật nhiều thì da sẽ sạch và bớt tiết ra dầu nhờn. Tuy nhiên nếu bạn rửa mặt càng nhiều lần trong một ngày thay, sẽ làm mất đi lớp dầu nhờn tự nhiên của da làm mất cân bằng độ ẩm khiến da trở nên khô hơn. Một lưu ý ở đây chính là chỉ nên rửa mặt từ 2-3 lần trong ngày thôi nhé. Bên cạnh đó bạn cần lựa chọn cho mình những sản phẩm rửa mặt phù hợp với tính chất của da dầu và không có tính tẩy ca0 nếu bạn không muốn da mình trở nên khô càng và tiết nhiều dầu hơn. Thêm vào đó, nên cân nhắc các sản phẩm dịu nhẹ có nhiều thành phần thiên nhiên nhưng vẫn đảm bảo công dụng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn và bảo vệ làn da khỏi nguy cơ bị bào mòn nhé.

2. Chọn toner cho da dầu, nhờn

Một trong những “vũ khí” giúp cân bằng lại độ pH cho sau khi rửa mặt để hạn chế sự tiết dầu của da đó chính là toner. Như mọi người cũng đã biết thì tác dụng của em này là giúp chúng ta cân bằng lại da, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông. Đối với da dầu, lỗ chân lông tương đối to, tích tụ nhiều dầu và những cặn trang điểm còn sót lại trên da. Việc sử dụng toner sẽ giúp loại bỏ đi những gì tích tụ và khiến cho các lỗ chân lông thu nhỏ đi từng ngày. Vì thế, các nàng lưu ý không nên bỏ qua bước này trong quá trình skincare của mình và lưu ý lựa chọn những em toner phù hợp với da của nhé.

Toner nào phù hợp cho da dầu ?

3. Dưỡng ẩm cho da dầu

Có một suy nghĩ sai lầm mà hầu như ai cũng gặp phải đó chính là việc nghĩ rằng “da dầu thì không cần cấp ẩm, bởi vì dư độ ẩm nên da mới tiết ra bã nhờn”, Điều đó là hoàn toàn sai lầm. Khi da càng thiếu độ ẩm và mất nước thì da sẽ càng tiết ra nhiều dầu hơn để bù trừ vào lượng nước bị thiếu đi. Chính vì thế, bạn hãy kèm thêm bước dưỡng ẩm sau khi đã thoa toner để làn da trở nên khỏe mạnh và hạn chế tiết bã nhờn các nàng nhé.

Mách nhỏ cho nàng, bên cạnh các sản phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng thì các bạn cũng có thể sử dụng thêm các loại mặt nạ có chứa những hoạt chất cấp nước cho da. Hay các loại xịt khoáng cũng là một trong những “vũ khí” lợi hại để cấp ẩm cho da. Mỗi khi thấy da trở nên mệt mỏi và muốn thư giãn, bạn hãy dùng giấy thấm hết dầu đi và xịt khoáng để giúp da thư giãn bạn nhé. 

càng thiếu độ ẩm da càng tiết nhờn nhiều hơn

4. Chọn kem chống nắng phù hợp cho da nhờn

Việc chọn lựa kem chống nắng cực kỳ quan trong đối với mọi loại da nói chung và da dầu nói riêng. Nếu chất kem chống nắng bết dính, gây nhờn rít trên da sẽ tạo điều kiện cho da tiết thêm nhiều dầu hơn so với bình thường. Chính vì thế các bạn nên chọn kem chống nắng có tính chất thẩm thấu nhanh vào da và đồng thời có khả năng kiềm dầu tốt để có thể hạn chế đến mức thấp nhất nguy cơ khiến mặt mình trở thành một “chảo dầu” trong những ngày nắng nóng nhé.

5. Dùng sản phẩm trang điểm có tính kiềm dầu

Như đã nói thì khi da tiết bã nhờn sẽ khiến cho lớp trang điểm không được đẹp và nhanh trôi, đây là một điều vô cùng đau đầu của các nàng. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều sản phẩm như phấn, kem nền,... có tính kiềm dầu cho các nàng lựa chọn. Những sản phẩm này sẽ là vị cứu tinh cho các cô nàng hay ra mồ hôi đấy. Thêm một lưu ý nhỏ chính là vào những ngày thời tiết oi bức, nếu không vì những lý do bắt buộc hãy trang điểm cho mình nhẹ nhàng nhất có thể, tránh chồng quá nhiều lớp makeup vì sẽ cực hơn cho bạn trong việc làm sạch hết cặn trang điểm tích tụ lại trên da đó.

6. Sử dụng giấy thấm dầu

Đối với những bạn “sở hữu” làn da dầu thì giấy thấm dầu được xem như vật bất ly thân đấy nhé. Thay vì dùng tay trực tiếp để lau đi những bã nhờn xuất hiện trên mặt, vì tay chứa một ổ vi khuẩn mà mắt thường bạn không thể nhìn thấy được. Các bạn nên dùng giấy thấm dầu để giảm thiểu khả năng vi khuẩn từ tay bám vào da mặt, làm tăng nguy cơ hình thành mụn và gây tổn hại cho da. Lưu ý nhỏ cho các nàng là nên thấm từ từ, ấn tay nhẹ nhàng những vùng cần làm khô. Không nên chà sát nhanh, việc này sẽ không lấy đi hết lượng dầu trên mà còn rất phí giấy thấm dầu.

Giấy thấm dầu - giấy thấm dầu được xem như vật bất ly thân của làn da dầu
 
7. Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý cho da dầu

Chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định vẻ đẹp của làn da của chúng ta. Bên cạnh những bước chăm sóc da cơ bản thì việc điều chỉnh chế độ ăn cho phù hợp hạn chế ăn các loại thức ăn nhanh hay các đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ khiến da ngày càng trở nên bóng nhờn khó chịu. Những loại thức ăn tốt cho da nên bổ sung hằng ngày như rau xanh, trái cây, các loại hạt, vitamin,.. sẽ hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp làn da trở nên khỏe mạnh và xinh đẹp.

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì nghỉ ngơi hợp lý cũng là một yếu tố trong quy trình chăm sóc da, giúp cho làn da khỏe mạnh hơn. Hãy tạo cho mình một thói quen ngủ đúng giờ và dậy sớm để tập thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp cho việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Đồng thời, giảm bớt việc thức khuya sẽ giúp các nàng hạn chế sự xuất hiện của các “em” mụn nữa đấy. Vì thế hãy thay đổi từ bây giờ để da có được thời gian nghỉ ngơi hợp lí và khắc phục được vấn đề tiết bã nhờn nhé.

Trên đây là những thông tin về da dầu và bí quyết chăm sóc chúng một cách hiệu mà nhà SecretKey muốn chia sẻ với các bạn. Chăm sóc da là một việc cần nhiều thời gian và phải thực hiện đều đặn mỗi ngày để có thể đạt được hiệu quả như mong đợi. Đừng vì sự vội vã mà phó thác làn da của mình cho những sản phẩm kém chất lượng. Chúc các nàng sẽ thành công trên con đường “chinh phục” làn da trẻ khỏe và xinh đẹp nha.

Bửu Bửu.
 
 
 

 

Tags : > cách chăm sóc các loại da da dầu kiến thức nguyên nhân
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:

TIN NỔI BẬT?

Danh mục này chưa có bài viết